Nuestros alumnos de 3º ESO, han comenzando una unidad de Fuerza resistencia, en ella van a realizar ejercicios en los que movilicen su propio peso o incluso pesos externos.
Estos ejercicios estarán adaptados a su edad, y con ellos van a ejercitar la Fuerza de todas las partes de su cuerpo, siempre teniendo como fin la salud.
Entrar y podréis observar como trabajan y se esfuerzan.
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